Стоимость лечения за рубежом
«Лечиться даром — даром лечиться» — для людей, выезжающих за рубеж на лечение, эта известная острота повод, скорее, не для улыбки, а для скрупулезных подсчетов: какова стоимость лечения за рубежом? Какой бы ни оказалась итоговая цифра в каждом конкретном случае, с ней примерно та же история, что и с платой за жилье: есть вещи, за которые придется платить обязательно. Важно только знать, за что именно, что...
Далее
Еда для молодости и красоты кожи
Истинная красота идёт изнутри. Кожа — отражение нашей души, а также нашего питания и стиля жизни. Поэтому современный девиз звучит так: «Ешь для молодости и красоты кожи!» Люди, злоупотребляющие слишком жирной пищей, должны быть готовы к тому, что рано или поздно у них появятся досадные жировые складки, двойной подбородок и высыпания на коже. Того, кто ест слишком много сладостей, ждёт расплата в виде...
Далее
Как защитить кожу лица от свободных радикалов
Сегодня практически каждое средство по уходу за кожей лица обладает свойством препятствовать старению. Благодаря этому морщины разглаживаются, а в идеале и вовсе исчезают. Но все же не стоит забывать о профилактике. В зоне риска, прежде всего, находятся люди, регулярно проводящие время на солнце. Речь в этой статье пойдёт о вредном UVA и UVB-излучении, о свободных радикалах и том, как защитить от них кожу лица....
Далее
Медицинский туризм в Европе
Пройти курс реабилитации в Швейцарии, попить минеральной воды в Чехии или искупаться в горячих источниках в Венгрии? Давайте попробуем разобраться в нюансах медицинского туризма В Европе. Едем за границу не на отдых, а на лечение. Если еще несколько лет назад это вызывало у россиян по меньшей мере реакцию в духе «нам это не по карману», то сегодня все больше соотечественников делают выбор в пользу лечения...
Далее
Солнцезащитные средства
Загар в нашем сознании стойко ассоциируется с красотой и здоровьем, которое в погоне за более темным оттенком нередко страдает. Чтобы не нарушать равновесие, правильно выбирайте и пользуйтесь солнцезащитными средствами. Выбор солнцезащитного средства Для начала изучите климат страны, куда отправляетесь на отдых. Узнайте какая там температура, воздух. Вспомните, как ведет себя ваша кожа на море, в горах,...
Далее
Гиперпигментация кожи: причины, как избавиться
Веснушки, родинки, пятна — немного найдется тех, кто не хотел бы от них избавиться. Как это лучше сделать, рассказывает врач-дерматокосметолог Нaтaлья Лaпaтинa. Решать эту проблему лучше зимой, когда солнце не так активно да и появляется редко. И если ты проводишь зимние каникулы дома, то самое время заняться борьбой с гиперпигментацией (разумеется, если она тебя беспокоит). Что такое...
Далее
Секреты долголетия от долгожителей
Тема вечной жизни стара как мир. Примеров в фольклоре — хоть отбавляй. Кинематограф лихо подхватывает идею, трактует на свой лад и раскрывает соответствующими изобразительными средствами. У всякого продюсера, сценариста и режиссёра свои решения: от архетипического зелья до кодирования сознания силами высоких технологий. И мы, простые смертные, следуем за искусством, надеясь не столько жить вечно,...
Далее
Осознанное дыхание: как дышать правильно
Правильное дыхание — мощный инструмент для восстановление сил и концентрации. Человек рождается и интуитивно делает первый вдох. Дальше в течение жизни мы ежедневно делаем около 20 тыс. вдохов и выдохов, редко задумываясь, насколько правильно дышим. Ведь это процесс естественный и ежесекундный, поэтому размышлять о том, какие механизмы в нем задействованы, мало кто находит время. А зря… Казалось бы,...
Далее
Экзотические СПА-процедуры
Маски из огурцов и грязевые обёртывания остались в прошлом. Сегодня актуальна многосторонность, путешествие далеко за пределы страны и настолько высоко, насколько могут воспарить тело, дух и душа, от Вивы до Явы. Экзотические Спа-процедуры и велнес-программы влекут любопытных и требовательных клиентов в самые разные уголки планеты. Оздоровительные программы были известны человечеству задолго до нашей...
Далее
Традиции и культура спа в Малайзии
Разумеется, в каждой стране Юго-Восточной Азии, известной своим культом красоты и ухода за собой, существуют свои собственные традиции красоты и оздоровления. И Малайзия не стала исключением. Спа-традиции в этой стране зародились около 500 лет тому назад. В течение столетий спа-ритуалы были прерогативой правящего класса и королевского двора: их проводили только жрецы, которые тщательно оберегали свои...
Далее