Солнцезащитные средства
Загар в нашем сознании стойко ассоциируется с красотой и здоровьем, которое в погоне за более темным оттенком нередко страдает. Чтобы не нарушать равновесие, правильно выбирайте и пользуйтесь солнцезащитными средствами.
Выбор солнцезащитного средства
Для начала изучите климат страны, куда отправляетесь на отдых. Узнайте какая там температура, воздух. Вспомните, как ведет себя ваша кожа на море, в горах, в городе, склонна ли она к аллергии, пересушиванию и т. п. И только после этого выбирайте солнцезащитное средство.
Не стесняйтесь обратиться за помощью к продавцам-консультантам. Они подскажут, что вам подойдет лучше: по текстуре, по составу, по степени защиты и, разумеется, по цене. Поверьте, есть нюансы, о которых вы можете не знать.
На многих солнцезащитных средствах стоит маркировка anti-age. К возрастным ограничениям она не имеет никакого отношения. Это всего лишь значит, что средства работают и против фотостарения. Просто в русском языке пока нет термина, обозначающего этот процесс, поэтому ставится anti-age.
Популярными текстурами среди солнцезащитных средств является эмульсии, флюиды и спреи. Солнцезащитные спреи удобны в применении и комфортны по текстуре (не создают на коже ощущения «брони», не липкие), но у тех, что изготовлены на спиртовой основе, есть один недостаток: при нанесении большая часть средства улетучивается. И узнать, каким слоем вы себя покрыли (безопасным или еще не очень) — практически невозможно. Так что если вы пользуетесь именно спреями, то покупайте только с видимой основой, без спирта и всегда после нанесения быстро растирайте средство рукой, равномерно распределяя его по коже.
Как подготовить кожи к загару
Чтобы загар появился как можно быстрее и как можно ровнее за две недели до отлета:
- Начните активно пить морковный сок. Смешивать его можно со всем: с молоком, яблоком, апельсином, бананом. Бета-каротин, содержащийся в моркови, активизирует выработку меланина, так что загар проявится быстрее. Как вариант: можно пропить курс «Аевита» (10 дней по 1 капсуле). Помимо улучшения, это также послужит хорошим подспорьем в борьбе со свободными радикалами, которые под действием солнца образуются в большем количестве.
- Один-два раза в неделю делайте пилинг всего тела. Вид эксфолиации может варьироваться в зависимости от ваших предпочтений и типа кожи. Если она нежная и чувствительная — выбирайте гели с отшелушивающими частицами, мягкие скрабы, если грубая — то скрабы с натуральными, твердыми и крупными частицами. Главное — постепенно избавляться от ороговевшего слоя и выровнять текстуру кожи, не травмируя ее.
- Пользуйтесь увлажняющими средствами для тела, желательно с гиалуроновой кислотой. На ровную и хорошо увлажненную кожу загар ложиться ровнее.
Если кожа плохо загорает, можно подготовить ее в солярии. Посещайте его раз в неделю и всего по 3-5 минут, не более! Такой подход поможет разбудить «ленивые» меланоциты, и уже на пляже вы сможете загорать без угрозы ожога. Большой минус соляриев — отсутствие градации кабин по типу кожи и по длине волн. Пользуйтесь специальными средствами для проявления загара и увлажнения кожи. Но даже при такой подготовке в первые дни на пляже не рекомендуется находиться дольше 30 минут.
Как правильно загорать
Правильно подготовиться недостаточно. Нужно еще и загорать правильно. Как именно, вы наверняка знаете, мы лишь повторим основные моменты.
- Солнцезащитные средства следует наносить на тело за 20-30 минут до того, как появитесь на пляже.
- С 12:00 до 16:00 на солнце лучше не появляться. Когда солнце активно, вы можете получить ожог или тепловой удар даже под тентом.
- Наносите средства от ожогов каждые 2,5 часа, а также каждый раз после купания. Водостойкие солнцезащитные средства — не исключение: промокнув кожу полотенцем, вы нарушаете защитную пленку.
- Активаторами загара с низким SPF- фильтром (масла для загара) женщинам со смуглой кожей можно воспользоваться на 3-4 день, и то в вечерние часы, со светлой кожей — за пару дней до конца отпуска. Помните, что необходимо получить здоровый ровный загар, а не плотный загар, который вредно влияет на кожу и сходит уже через 2 недели.
После пляжа необходимо провести несколько процедур, чтобы кожа могла «прийти в себя»:
- Примите душ и воспользуйтесь увлажняющими и охлаждающими средствами. Как правило, они обладают противоожоговым и смягчающим действием, предотвращают шелушение.
- Один-два раза в неделю делайте мягкий пилинг тела, чтобы загар ложился ровнее. Только не пользуйтесь при этом мочалками — это уже чрезмерный стресс для кожи.
- Кстати, отбеливающими средствами в летнее время пользоваться не рекомендуем. Маску можно наносить как на лицо, так и на те места на теле, которые сильно сгорели. Нанесите на 10 минут, затем снимите остатки влажными ватными дисками.
Лучшие солнцезащитные, увлажняющие и охлаждающие средства
Правильно выбрать солнцезащитные средства вам поможет наша таблица. Определите по ней фактор, а дальше выберите средство, которое вам больше понравится — по текстуре, запаху, составу.
Чтобы загар был безопасным, красивым и сохранился как можно дольше, мы выбрали лучшие средства для каждого этапа.
Лучшие солнцезащитные средства для лица
- Солнцезащитное средство для лица Defense Medium Protection Golden Beauty SPF 15, Helena Rubinstein, с цветочным ароматом: содержит витамин Е и масло лепестков роз — смягчает, увлажняет кожу и предотвращает старение.
- Солнцезащитное средство для лица UV Essentiel Protective Uv Care Anti-Polution PA+++ SPF 50, Chanel, компактное, легкое, с максимально возможной защитой.
- Солнцезащитное средство для лица Sun Supreme For Face SPF 30, Estee Lauder, против старения.
- Редкая форма — солнцезащитный стик Targeted Protection Stick SPF 35, Clinique. Очень удобно и экономно. Можно наносить на губы, зону вокруг глаз, любые части тела.
- Солнцезащитный флюид для лица Sun Age Control Mature Skin SPF 50, Lancaster, моментально впитывается.
Лучшие солнцезащитные средства для тела
Они должны быть надежными и разнообразными: на отдыхе необходимы средства с различной степенью SPF-защиты: от 30 до 6.
- Масло-спрей для тела Super Huile Solaire Corps SPF 6, Sisley, активизирует загар.
- Защитный антивозрастной крем с экстрактом подсолнечника и суперлегкой текстурой Benefice Soleil Anti-Ageing Protective Cream SPF 30, Payot, от него просто веет защитой.
- Уникальное масло-спрей для тела с высокой степенью защиты Solar Expertise SPF 20, L’Oreal Paris.
- Солнцезащитный крем для тела Sublime Tan Anti-Ageing Body Sun Care PA+++ SPF 15, Jose Eisenberg, максимальная защита и борьба с фотостарением кожи.
- Молочко-гель для тела Sun Radiance Body Milky Gel Sublime Pearly Glow SPF 6, Biotherm, с приятным ароматом. Придает коже перламутровый блеск, защищает ее и увлажняет. Идеально подходит для последних дней отпуска.
Средства для увлажнения кожи
Эти средства избавят твою кожу от шелушения и ощущения стянутости. Благодаря им загар ложится ровнее и держится дольше.
- Сыворотка для тела Super Aqua-Body Serum Optimum Hydration Revitalizer, Guerlain, на основе уникального экстракта пустынной розы быстро впитывается и хорошо увлажняет кожу, освежая ее и делая более защищенной от солнечных лучей.
- Увлажняющий лосьон для тела Relaxant Cashmere For Body Skin, Kenzoki, с тонким ароматом, можно использовать вместо парфюмированного средства для тела.
- Питательное лосьон для тела Pearle & Huiles Precieuses Silky Lotion, Arnaud, с экстрактами жемчуга и масел буквально тает на коже.
- Увлажняющая эмульсия Lait Hydratant Douceur, Thalgo, очень нежна по отношению к телу.
- Увлажняющее средство для тела No Complex Skin Softening Intensive Moisturizer, Givenchy с кукурузным маслом.
Охлаждающие средства после загара
- Чтобы кожа не «горела», не краснела и быстрее восстанавливалась после загара, используйте продукты с гиалуроновой кислотой и ментолом:
- Средство после солнца After Sun Soothing Gel, Shiseido с очень комфортной гелевой текстурой моментально увлажняет и охлаждает кожу.
- Средство после солнца Sublime Tan After Sun Anti-Ageing Body Sun Care, Jose Eisenberg, питает кожу.
- Отшелушивающий скраб Sparkle Skin Body Exfoliating Cream, Clinique содержит ментол и дарит настоящую прохладу во время душа.
- Охлаждающая эмульсия для ног Lait Jambes Lourdes, Clarins, расслабит после долгой прогулки.
- Молочко для тела Body Excellence Intense Hydrating Milk Comfort And Firmness, Chanel, благодаря экстрактам имбиря красного и жасмина не только увлажняет, успокаивает, но и тонизирует кожу.
Уход за кожей в условиях сурового горного климата схож с тем, что предлагается в случае пребывания у моря. Разница лишь в том, что, готовясь к покорению горных трасс, солнцезащитные средства нужно наносить в идеале за 30 минут до выхода из помещения, иначе лицо обветрится. Чем выше значение SPF, указанное на тюбике, тем лучше — независимо от того, насколько светла или темна ваша кожа изначально. Всего один раз забыв защитить свое лицо от коварного горного солнца, вы можете получить такой «загар», который вас совершенно не обрадует.
Вашими обязательными спутниками и в горах, и на пляже должны стать солнечные очки. Когда мы находимся в горах или других местах, где свет сильно отражается от светлых или зеркальных поверхностей (снег, вода, белый песок, зеркальные здания), наши глаза в большей степени подвержены вредному влиянию ультрафиолета. Хорошие солнцезащитные очки помогут не только сохранить зрение, но и избежать появления мимических морщин вокруг глаз.