Как достичь душевной гармонии?
«5 способов достичь внутреннего равновесия», «7 шагов к душевному спокойствию», «12 секретов гармоничных людей»… Подобные заголовки мне приходиться видеть несколько раз в день. Неужели для того, чтобы достичь душевной гармонии, достаточно следовать подобным советам? Есть такой жанр в научно-популярной (скорее просто популярной) литературе: «Философия за 30 минут». Это когда наследие какого-нибудь философа...
Далее
В чем опасность тренингов личностного роста?
Что ж, пришло время поговорить немножко о проблемах белых людей. Конкретнее о проблемах самореализации. На первый взгляд, казалось бы, все просто. Терабайты информации в свободном доступе, образование на любой вкус и карман, де-юре никакого социального неравенства, ни чумы, ни варварских набегов, и неурожай репы на полях тебя тоже не сильно беспокоит. В общем: нет ничего, что тормозило бы твое неуемное...
Далее
Гиперактивность у ребёнка: причины, как бороться
Все дети разные, и родители тоже бывают разные. Одни мечтают, чтобы их ребенок молча сидел в уголке, рисовал или собирал конструктор. Другие, наоборот, умиляются от веселых и шумных детских проказ. И то, и другое замечательно в меру. Однако бывает и обратная картина: ребенок не утихает и не унимается ни на минутку и отказывается слушаться родителей — это уже говорит о сложном душевном состоянии...
Далее
В защиту детской лени
Когда я был маленьким, родители меня постоянно ругали. И не то чтобы я был трудным ребенком — просто они работали учителями в той же школе, где я учился. Когда в 8 классе я получил единственную за год четверку в четверти — по географии, которую терпеть не мог, — мать не разговаривала со мной три дня. Зато на каникулы я уезжал к бабушке с дедушкой, и тут-то наконец-то отдыхал душой. Здесь меня не ругали ни...
Далее
Как воспитать у ребенка чувство ответственности?
Думаю, практически всех родителей волнует вопрос: как воспитать ответственность в ребенке? Сейчас достаточно много авторов, которые пытаются изучить это явление и рассмотреть его со всех сторон. Мне понравилось одно высказывание: «Ответственность — это волевое личностное качество». А значит, как и любое качество его можно воспитать, выработать. Сделать это можно с помощью хорошо сформированной...
Далее
Как привить ребенку привычку ухаживать за зубами?
Каждый ребенок приходит в этот мир с определенным «багажом». Мне очень нравится эта теория, и я все время нахожу ей новые подтверждения. Достаточно посмотреть на новорожденных малышей в роддоме — у каждого из них уже есть свой характер. Один целыми днями спит, другой на любой звук реагирует плачем, третий подозрительно разглядывает все вокруг… Это просто нужно видеть. Этот «багаж» — наше...
Далее
Как борются со стрессом в разных странах мира
Тонкая связь между душой и телом уже не требует доказательств. Хочешь быть здоровым? Сначала приведи в порядок эмоции. И хотя нынешний образ жизни явно не способствует гармонизации чувств, средства для избавления от напряжения и стресса тоже имеются. За всю свою историю человечество изобрело великое множество методик, способов, лекарств от волнений и тревог. На страже душевного здоровья стоят и йога, и...
Далее