Как перезапустить отношения?

Сколько могут продлиться счастливые отношения? Часто говорят, что года три, не больше. А потом гормональная поддержка иссякает – и любовь закончится. И это действительно так: на гормонах протянешь примерно три года. А потом придется прикладывать некоторые усилия.

Теория групповой динамики утверждает: группа, в принципе, может существовать вечно, не умирая. Результат достигается целенаправленной процедурой перезапуска: взрывают привычное течение и делают так, чтобы группа снова проживала стадии развития (знакомство — притирка — устойчивое развитие). Это похоже на игрушечную машинку, работающую от пружины. Сразу после завода автомобильчик едет быстро, по мере ее развертывания скорость замедляется. Еще какое-то время — и пружина замрет, а с ней и игрушка. До следующего завода.

Пара тоже своего рода группа, так что перезапуск вполне применим и к ней. Перезапустить отношения можно разными способами, их много. Сегодня расскажем лишь о двух экологичных, работающих в щадящем режиме.

Повторим свадьбу?

Этот способ многие используют интуитивно. Речь о повторной свадьбе или венчании, если такового не было. Если затем еще следует и полноценный медовый месяц, супруги возвращаются ко времени, когда в отношениях все было особенно хорошо. Здесь подключается механизм, который называется «якорением»: определенный фактор (мелодия, запах, место, состояние) вызывает у нас конкретные переживания.

Простейший пример: мелодия навевает романтические воспоминания, потому что под нее муж сделал вам предложение. Как только женщина слышит данную композицию, она возвращается в ту ситуацию и те переживания. Со всеми вытекающими последствиями.

Повторная свадьба дает шанс снова оказаться в волнующем времени, когда разбросанные носки еще не были предметом ссоры, будущее казалось безоблачным, контакт крепким, а каждое мгновение, проведенное с любимым человеком, счастливым. Кстати, народ давно это подметил. Именно отсюда пошла традиция «деревянных», «соломенных», «стеклянных» и прочих свадеб. Каждая из них — это фактически предложение супругам перезапустить отношения. Последовательно проходя стадии знакомства, притирки и устойчивого развития. Когда придет время умирания, подоспеет очередная дата. Правда, свадьбы эти должны как можно больше походить на настоящую, первую. Чем точнее будет сходство, тем больше шансов, что праздник приведет к требуемому результату. Перезапуску то есть.

Сбежим ото всех?

Если предыдущий способ родился в нашей культуре, то следующий пришел с полуострова Индостан. Говорят, он используется и сейчас. Итак, когда супруги чувствуют, что они охладели друг к другу, они выезжают на три дня в тихое, укромное место, где им никто не помешает. В наших условиях лучше всего подойдет база отдыха, где можно снять домик для двоих. Но выехать куда-то, вырваться из привычной среды нужно обязательно. Это основное условие.

В первый день пара только разговаривает. Занятия, которые могут отвлечь от этого, запрещаются. Телевизор, театр, кино и любой другой отвлекающий процесс попадают под строжайший запрет. Разрешается только разговаривать. Разумеется, делать это можно где угодно: дома, на прогулке, при игре в бадминтон и т.д.

Беседовать разрешается обо всем на свете, выбор тем не ограничен. Просто нужно общаться. Если говорить не о чем, говорите об этом. «Я не знаю, что тебе сказать…» — это отличный повод для беседы. Весь день партнеры не могут касаться друг друга даже случайно. И спят, разумеется, в разных постелях. Нетрудно догадаться, что этот день символизирует период отношений, когда партнеры не могли наговориться и считали секунды до встречи, а прикосновения, поцелуи казались немыслимыми.

На следующее утро беседы обязательно продолжаются, переставая быть главным видом взаимодействия партнеров. На первый план выходят прикосновения. Да, теперь можно держаться за руки, целовать пальцы, делать легкий массаж и тому подобное. Обниматься, целоваться и заниматься любовью нельзя. Сейчас важно оживить в себе трепет, который накатывал в самом начале отношений, когда даже самое невинное и короткое прикосновение переживалось ярче, чем оргазм. Эти сутки посвящены возвращению былой чувствительности.

На третий день по-прежнему нужно беседовать. Вы ведь обратили внимание, как много внимания уделяется разговору? Это существенный момент: чтобы развиваться, паре необходимо общаться как можно больше. Поэтому, кстати, телевизор — самый страшный враг брака.

Легкие прикосновения по-прежнему остаются. С середины дня, когда до ночи остается часов семь-восемь, можно начинать целоваться. Но помните: поцелуи должны быть скорее робкими, чем страстными. Ведь когда вы делали это впервые, вы изучали партнера. Вот и повторяйте те действия. Никакие эротические ласки не разрешаются — рано.

До секса время дойдет, когда совсем стемнеет. Чем позже, тем лучше. Оттягивайте его, наслаждайтесь близостью как таковой, эротикой ожидания и предвкушения. И вот, когда солнце зайдет, включите музыку, зажгите свечи — и отдайтесь друг другу.

А затем… снова разговаривайте.

Способ перезапуска отношений исключительно действенен. Кроме того, он куда дешевле повторной свадьбы. Плюс не приходится отвлекаться на гостей. Вы все время вместе, наедине. И контакт, ослабший с годами, крепнет.

P.S. Существует много других способов перезапустить отношения. Но все они говорят об одном: брак освежается усилиями обоих супругов, направленными на увеличение совместных впечатлений и разговоров. Зная этот основной принцип, вы всегда подберете (или создадите) способ перезапуска, подходящий вашей паре.