Основные правила пилатеса
Немецко-австрийский спортивный врач Йозеф Пилатес был слабым и болезненным юношей, но благодаря собственной методике ЛФК, разработанной им на основе йоги для реабилитации солдат после Первой мировой войны, он сумел не только поправить собственное здоровье, но и вылечить полмира. 5 фактов о пилатесе Для всех упражнений, складывающихся в комплексы пилатеса, необходима ровная поверхность. Упражнения на...
Далее
Виктор Пелевин — «Чапаев и пустота»
В наше время сложно найти человека, которому было бы незнакомо имя Виктора Пелевина. Работая на стыке множества культурных плоскостей, невероятным образом смешивая в безумный постмодернистский коктейль ценности и представления Запада и Востока, Пелевин является одним из самых коммерчески успешных авторов современности. Мы расскажем об одном из первых романов писателя, принесшего ему мировую...
Далее
Джессика Лэнг, биография
Больше, чем любая актриса последних сорока лет, она соответствует голливудскому канону красоты. Но в отличие от звезд «золотой эры» Голливуда, живших в условиях кабальных контрактов, Джессика Лэнг свободно выбирает материал. Когда не было подходящих проектов в Голливуде, она уходила на Бродвей. Когда самые интересные сценарии стали писать для ТВ — проявила себя и там. Даже ее самая первая роль, которая...
Далее
Бангкок, столица Таиланда
В Бангкоке все переплетено и все происходит сразу. Нет привычных границ — перемещения в пространстве лучше подчинить интуиции, а чтобы понять этот мегаполис, придется посмотреть на него подвижным, чуть расфокусированным взглядом беспечного исследователя городских джунглей. Утром, едва выспавшись, выходишь из гостиницы – и первые минуты стоишь в растерянности, жмурясь на солнце, уже яркое, несмотря...
Далее
Мексиканские праздники
Католическая Мексика впитала в себя традиции цивилизации ацтеков, майя, тольтеков, испанцев и американцев. А потому традиции и, в частности, развлечения и праздники в Мексике, сложились довольно экзотические. Между тем многие туристы, приехавшие в эту страну, завидуют мексиканцам в их умении веселиться. Народные развлечения в Мексике В Мексике очень популярны всевозможные соревнования с участием...
Далее
Остров Саадият
Остров Саадият, настоящее восточное чудо… Расположенный всего в полукилометре от Абу-Даби, этот остров был и остается действительно особенным местом, ежегодно привлекающим миллионы туристов. В чем же привлекательность острова для искушенных гостей? Во-первых, месторасположение — Саадият находится всего в пяти минутах езды от центра города, в 20 минутах от международного аэропорта Абу-Даби и в часе езды...
Далее
Осознанное дыхание: как дышать правильно
Правильное дыхание — мощный инструмент для восстановление сил и концентрации. Человек рождается и интуитивно делает первый вдох. Дальше в течение жизни мы ежедневно делаем около 20 тыс. вдохов и выдохов, редко задумываясь, насколько правильно дышим. Ведь это процесс естественный и ежесекундный, поэтому размышлять о том, какие механизмы в нем задействованы, мало кто находит время. А зря… Казалось бы,...
Далее
Как заготовить гранулированный иван-чай?
Многие наслышаны о пользе иван-чая. На северо-западе и в центральных областях России он произрастает на опушках леса, в полях, заселяет горелые леса. А вот в южных областях России его не найти. В Иван-чае отсутствует кофеин, пуриновые основания и щавелевая кислота, из-за которых нарушаются обменные процессы в организме. А присутствуют в иван-чае большое количество железа (2,3 мг на 100 гр), и аскорбиновой...
Далее
«Из машины», рецензия
Больше известный как писатель-романист, по роману которого был снят «Пляж» с Леонардо Ди Каприо и фильм «Тессеракт», либо сценарист («28 дней спустя», «Пекло», «Судья Дредд»), Алекс Гарленд решился попробовать себя в качестве режиссера в фильме «Из машины» (Еx machina). Сюжет фильма рассказывает о миллиардере Нэйтоне, разбогатевшем, благодаря своим разработкам в сфере высоких технологий. Он нанимает молодого...
Далее
История седла Hermes
Кто не знает легендарную сумку Kelly, с помощью которой Грейс Келли, прославившая этот аксессуар, когда-то скрывала свою беременность от посторонних глаз? А шелковые платки и обворожительные духи, знаменитые на весь мир? Но то, что история начиналась с седла, и то, что традиция жива и по сей день, известно лишь самым верным поклонникам модного Дома Hermes. История любви лошади и Hermes началась более 175 лет назад. В 1837...
Далее